बाल झड़ने से रोकने के 5 प्राकृतिक घरेलु रामबाण उपाए

बाल झड़ने से रोकने के 5 प्राकृतिक घरेलु रामबाण उपाए 

baal jhadne se rokne ke upay 

बालों का गिरना इन दिनों एक आम समस्या बन चुकी है. ये एक ऐसी परेशानी है जो किसी को भी, किसी भी उम्र में हो सकती है. यूं तो बाजार में कई ऐसे उत्पाद मौजूद हैं जो ये दावा करते हैं कि उनके इस्तेमाल से बालों का गिरना बंद हो जाएगा. हालांकि इन उत्पादों के इस्तेमाल से रि‍एक्शन होने का खतरा भी बना रहता है.

ऐसे में घरेलू उपायों को अपनाना सबसे सुरक्षित तरीका है. बालों को गिरने से रोकने के लिए आप प्याज के रस का इस्तेमाल कर सकते हैं. प्याज के रस से जहां बालों का गिरना बंद हो जाता है वहीं इसके इस्तेमाल से बालों की ग्रोथ भी बढ़ती है.

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प्याज एक नेचुरल कंडिशनर की तरह काम करता है और इसके नियमित प्रयोग से बालों में चमक भी आती है. प्याज में पर्याप्त मात्रा में सल्फर पाया जाता है जो ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने का काम करता है. इसके चलते कोलेजन भी सकरात्मक रूप से प्रभावित होता है.

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बता दें कि कोलेजन बालों की ग्रोथ के जिम्मेदार कारक है. प्याज का रस बालों की जड़ को मजबूती देने का काम करता है. साथ ही इसमें मौजूद तत्वों से स्कैल्प में होने वाले संक्रमण से भी राहत मिलती है|

बालों के झड़ने के प्रमुख कारण

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बालों के झड़ने के बहुत से कारन हो सकते है इनमे कुछ कारन हम आपको बता रहे है हो सकता है आपको भी इनमे से ही किसी कारन से बाल झड़ रहे हो जैसे तनाव लेने से ,सिर में डैंड्रफ होने से,या अलग अलग तरह के केमिकल युक्त शैम्पू उपयोग करने से, या फिर महिलाओं में गर्भ अवस्था के दौरान भी यह समस्या होना आम बात है क्योंकि इस अवस्था में महिलाओं के हार्मोन्स में बदलाव होते है ,स्कैल्प में इंफेक्शन की वजय से ,या फिर हमेशा कब्ज की समस्या रहने से भी बाल झड़ने लगते है कुछ  बीमारियां  भी है जिनकी वजय से यह समस्या होती है    जैसे डाइबटिज, ल्यूपस और थायराइड भी बाल गिरने का कारण हो सकते हैं. ओवर-एक्टिव और अंडर एक्टिव दोनों थायराइड में बाल गिरने लगते हैं. भोजन  में पर्याप्त प्रोटीन या आयरन के ना  होने से भी आपको बालों के झड़ने की समस्‍या का सामना करना पड़ सकता है

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बालों का झड़ना रोके इन घरेलु उपायों से 

1*बालों में लगाए  नारियल तेल ,तिल का तेल ,जैतून का तेल 

बालों में अलग अलग तरह के  तेल लगाने से भी बाल अधिक झड़ने लगते है आप कोशिश करे की सुगन्धित तेल की जगह  आप नारियल तेल ,जैतून का तेल या तिल का तेल ही उपयोग करे और हो सके तो इसमें कुछ बूँद कॉस्ट्रोइल (अरंडी )के तेल की मिलाकर  अपने स्कैल्प पर मालिश करे |

इन सभी तेलों में  कई ऐसे तत्व होते है जो बालो के टूटने की समस्या को दूर करते है और साथ ही साथ बालों को लम्बा चमकदार और घना करने में बहुत जयादा मदद करता है |

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2*  बालों में लगाए  प्याज़ का रस और मेथी 

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-मेथी को  रात में भिगोकर रख दे हो सके तो लोहे  के बर्तन में भिगोये और सुबहःमेथी को मिक्सी में  पीसकर इसमें एक या दो चम्मच प्याज़ का रस मिलाकार अपने बालों में कम से कम दो या तीन घंटे तक लगाए और उसके बाद अपना सर धो ले आप देखोगे की गजब का फायदा हुआ है

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 3* बालों में लगाए  प्याज़ का रस और शहद बालों का झड़ना रोके

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अगर आप बालों के गिरने और डैंड्रफ की समस्या से जूझ रहे हैं तो शहद के साथ प्याज का रस मिलाकर लगाना बहुत फायदेमंद होगा। डैंड्रफ की समस्या को दूर करने के साथ साथ  यह बालों की ग्रोथ भी बढ़ाने का काम करता है। प्याज के रस और शहद की समान मात्रा लेकर उसे अच्छी तरह मिला लें। इस मिश्रण को एक घंटे तक मिलाकर छोड़ दें। उसके बाद इसे अच्छी तरह स्कैल्प पर लगाएं और कुछ समय बाद बालों को हल्के गुनगुने पानी से धो लें।

4 *  बालों का झड़ना रोके प्याज के रस से 

-दो गिलास गरम पानी  में एक या दो  प्याज़ के टुकड़े और थोड़ी सी चाय पत्ती डालकर उबाले और जब एक गिलास पानी रह जाये तब गैस बंद करके पानी को ठंडा होने  के बाद किसी बढ़िया क़्वालिटी का शैम्पू करने के बाद इस पानी को कंडिशनरकी जगह इस्तेमाल करे आप देखोगे दो तीन वॉश में ही आपके गिरते बालों की समस्या दूर हो जाएगी

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5 * बालों का झड़ना रोकें प्याज  के रस और अदरक के रस से 

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अगर आप हफ्ते में दो बार   प्याज का रस और अदरक के रस को मिक्स करके अपने स्कैल्प में अच्छे से लगाते है तो आप देखेंगे की आपको चार बार में ही कितना फायदा होगा इस रस को लगाने से स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है जो की हेयर फॉल को कम करने में बहुत मदद होती है  अगर सर में इन्फैशन या बैक्टीरिया है   तो वो मर जाते है| इस मिक्सचर को लगाने से न सिर्फ बाल झड़ने बंद होंगे बल्कि  बालों  की ग्रोथ भी होगी और बाल सिल्की और शाइनी भी   होंगे | आप इसे हफ्ते में दो से तीन बार इस्तेमाल कर सकते है इसे अपने स्कैल्प पर लगाने के बाद कम से कम 30 से  45 मिंट तक रखें उसके  बाद किसी अच्छे हर्बल शैम्पू से अपने बाल धो ले 

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