आँखों के डार्क सर्कल हटाने के 7 जबरदस्त और असरदार घरेलु उपाए Tips In hindi
आँखों के डार्क सर्कल हटाने के 7 जबरदस्त और असरदार घरेलु उपाए Tips In hindi
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| aankhon ke dark circle hatane ke gharelu upaye |
आँखों के निचे काले घेरे होना ही डार्क सर्कल कहलाते है ये किसी को भी हो सकते है चाहे वो लड़की हो या लड़का परन्तु ये ज्यातर लड़कियों के पाए जाते है\ये लड़कियों की ख़ूबसूरती को ही नहीं बल्कि उनके आत्मविस्वास को भी हिला कर रख देते है ।वैसे तो इन्हे हटाने या इन्हे जड़ से गायब करने की बाजार में बहुत सी क्रीम उब्लब्ध है \जो ये दावा भी करती है\की इनके उपयोग से डार्क सर्कल जड़ से गायब हो जायेंगे परन्तु कई बार इनका दुस्प्र्भाव देखने को मिलता है |
क्योकि आँखों के पास की स्किन ज्यदा सेंसटिव होती जो केमिकल युक्त प्रोडेक्ट यूज़ करने से और ज्यदा खराब हो जाती है \आँखों से हम सारी दुनिया को देखते है जो हमें भगवान् ने शरीर का सबसे सुन्दर अंग दिया है ।इसलिए हमें अपनी आँखों के आस पास की त्वचा को भी सुरक्षित रखना बेहद जरुरी हैं ऐसे में हम अपने इस लेख में कुछ ऐसे जबरदस्त घरेलु नुस्खे बताने जा रहे है जो केमिकल रहित ही नहीं है बल्कि इनके उपयोग से आपको जरूर फायदा भी होगा |और आँखों के साथ- साथ चेहरे का भी रंग साफ़ होगा ।
डार्क सर्कल होने के मुख्य कारण-
वैसे तो डार्क सर्कल होने के कई कारण हो सकते है\ ये कई वजयो से आँखों के नीचे हो जाते है |
- तनाव लेना इसका मुख्य कारण हो सकता है .|
- . नीदं पूरी न लेना ।
- . गर्भ अवस्था के दौरान ।
- . हार्मोन का असंतुलन होना ।
- . कमजोरि की वजय से ।
- . टीवी ,मोबाईल या लेपटॉप के ज्यादा या बहुत अधिक चलाने से ।
- . शराब या अधिक धूम्रपान से ।
- . पानी कम पिने की वजए से ।
काले घेरे या डार्क सर्कल दूर करने के उपाए
1. खीरा या खीरे का रस -
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| aankhon ke kale ghere dur karne ke liye kheere ka rs |
खीरा खाना और इसका रस चेहरे या आँखों के डार्क सर्कल पर लगाना दोनों हो बहुत लाभकारी है \खीरे में ऐसे रासायनिक गुण होते है जो स्किन की सभी समस्याओ से छुटकारा दिलाने में कारगर है इसलिए खीरे का सेवन खूब किया जाता है बनाने की विधि - खीरे का रस निकाल ले अब दो रुई या कॉटन के फोहे ले और खीरे के रस में डुबो कर इन्हे अपनी दोनों आँखों पर रखे और सीधे लेट जाए 15 से 20 मिनट तक रखे उसके बाद चेहरा ठन्डे पानी से धो ले ऐसा हफ्ते में चार -पांच बार करे लगातार एक महीने करने पर aapke डार्क सर्कल धीरे -धीरे ख़त्म हो जायेंगे ।
2. टमाटर का रस
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| tmater ke juice se aankhon ke kale ghere dur |
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| aalu ke juice se aankho ke kaale ghere kare khatm ya door |
आलू में एंटी एजिंग प्रॉपर्टीज़ भरपूर मात्रा में होती है जो स्किन में ब्लीच का काम करती है आलू से चेहरे के दाग धब्बे भी दूर हो जाते है ये स्किन के लिए बहुत ही फायदेमंद है एक आलू का रस निकाले और इसमें कुछ बुँदे बादाम तेल की और कुछ बुँदे निम्बू की डाले और इसे अच्छे से मिक्स कर ले इसे लगाने की विधि -दो रुई के फोहे ले और इस रस में भिगोकर इन फोहों को अपनी आँखों पर 15 से 20 मिंट के लिए रखे उसके बाद चेहरा ठन्डे पानी से धो ले इस रस को आप रोज एक या दो हफ्ते लगाए आपको डार्क circle की समस्या से छुटकारा मिल जायेगा ।
नारियल का तेल अच्छा मॉइस्चराइज़र है हमारी नाजुक त्वचा के लिए अगर आप रात को सोने से पहले अपने हाथों में नारियल तेल लेकर हल्के से अपनी आँखों के नीचे रोज मालिश करेंगे तो आपके काले घेरे बहुत जल्दी ख़त्म हो जायेंगे कम से कम एक हफ्ते तक रोज मालिश करें। आपको खुद इसका असर दिखाई देगा।
आँखों के काले घेरे या डार्क सर्कल दूर करने के लिए आप एलोवेरा का भी इस्तेमाल करके देखे चौकाने वाले फायदे मिलेंगे ताजा एलोवेरा की एक पत्ती लेऔर इसका ताजा जैल निकाले और अपनी आखो के डार्क सर्कल पर 15 मिनट के लिए लगा कर छोड़ दे \ फिर ठन्डे पानी से अपनी आँखे धो ले इससे आपको दो हफ़्तों में ही चौकाने वाले फायदे नजर आएंगे क्योंकि एलोवेरा को आँखों के नीचे रगड़ने से डार्क सर्कल नष्ट हो जाते हैं।
4. ग्रीन टी बैग
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| green tea bags se kare darkcircle ka ilaaz |
ग्रीन टी पीना स्वास्थय के लिए ही नहीं बल्कि ये स्किन की कई समस्याओं का समाधान भी है इससे वेट तो loss होता ही है साथ में ये चेहरे की समस्या को भी दूर करती है दो ग्रीन टी के बैग ले और इन्हे ठन्डे पानी में डुबोये इसके बाद इनको अपनी आँखों के काले घेरो पर रखे कम से कम 15 मिनट के लिए इस पर्किर्या को आप रोजाना करे आपको एक हफ्ते में ही असर नजर आने लगेगा ।
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5. नारियल तेल -
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| Nariyal tel se door kare dark circle ki smasya |
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6. बादाम तेल-
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| badam oil kare dark circle ko door |
इसमें विटामिन ई भरपूर मात्रा में होता है\ जो आँखों के डार्क सर्कल को कम करने में बहुत मदद करता है।बादाम तेल 100% शुद्ध होना चाहिए ये बाजार में आसानी से मिल जाता है । बादाम तेल आँखों की नाजुक त्वचा के लिए बहुत फादेमंद होता है। इसका इस्तेमाल रात को सोने से पहले करना चाहिए। रात भर इसे लगा रहने दें। सुबह अपना चेहरा साफ़ पानी के साथ धो लें।
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7. एलोवेरा-
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| elovera kare aankho ke dark circle ka ilaaz |
डार्क सर्किल को दूर करने कुछ जरुरी टिप्स -
1. तनावमुक्त रहे -आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनावमुक्त रहना बड़ा ही मुश्किल काम बन गया है लेकिन फिर भी कोशिश जरूर करे ।
2. नींद पूरी ले - चाहे कितना भी काम क्यों न हो चाहे आप रात लेट तक काम करते हो पर फिर भी हो सके तो 6 से 7 घंटे की नींद लेने की कोशिश अवस्य करे ।
3 . पानी की कमी न होने दे शरीर में -जी है आप ऐसा रूटीन बना ले की हर घंटे में एक गिलास पानी पीना ही पीना है इससे पानी की कमी पूरी होगी
4 . अपनी डाइट पर ध्यान दे -आप क्या खाते है पूरा दिन \इस बात पर ध्यान दे \बाजार की तली हुई चीजों से परहेज रखे और फल -सब्जी ज्यादा से ज्यादा खाये इनमे सैलेड सबसे जरुरी है ।
5. शराब धूम्रपान का सेवन अगर आप करते है बंद कर दे ये भी सबसे बड़ा कारन हो सकता है डार्क सर्कल का |
6 . दिन में अपने लिए टाइम जरूर निकाले और योग करे थोड़ी देर पदैल जरूर चले ।
इन उपायों को अपनाकर देखिये आपको जरूर लाभ मिलेगा |
अगरआपको किसी बीमारी के कारन डार्क सर्कल आये है तो चिंता न करे आप ये सारे उपाय फॉलो करे आपको फायदा जरूर होगा ।
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